健康在昌航科院|計算機(jī)學(xué)部舉辦相“愈”集市心理健康日活動
為宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,加強大學(xué)生心理健康教育,5月25日,由大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心主辦,計算機(jī)學(xué)部團(tuán)總支、學(xué)生會承辦,書法協(xié)會協(xié)辦的相“愈”集市校園心理治愈活動在下沉廣場火熱開展,吸引了眾多學(xué)生參與。
活動現(xiàn)場設(shè)置了多個趣味活動環(huán)節(jié)。“情緒大爆改”區(qū)陳列著情緒管理知識卡片,學(xué)生隨機(jī)抽取,即可學(xué)習(xí)情緒識別、壓力緩解等實用技巧;“‘盒’你傾訴”區(qū)準(zhǔn)備了 “煩惱箱”與卡片,同學(xué)們能寫下煩惱釋放壓力,也可為他人的困惑提供建議;“心靈之約,書寫快樂”區(qū)中,書法協(xié)會成員現(xiàn)場指導(dǎo)同學(xué)們用筆墨書寫勵志短句,傳遞溫暖。
此次心理健康日活動以趣味活動為載體,搭建起學(xué)生釋放壓力、舒緩情緒的平臺,讓“我愛我”的心理健康理念深入人心。今后,計算機(jī)學(xué)部將繼續(xù)推出豐富的心理健康教育活動,助力學(xué)生以積極的心態(tài)擁抱美好校園生活。
(圖片來源:周遠(yuǎn)路)
(一審:蔣宏斌 二審:高君 三審:習(xí)曉敏)